Este es el lugar ideal para preparar tu cuerpo durante el embarazo, con ejercicios dirigidos por profesionales de la salud. No importa si has hecho ejercicio antes o no, si tienes un embarazo de riesgo, gemelar, si es el primero o el último; en Good encontrarás actividades para ejercitarte, relajarte, aliviar dolores, bailar, aprender sobre el proceso y compartir con tu pareja para celebrar el milagro de la vida. Ofrecemos sesiones programadas sola o en pareja.

Nuestro curso psicoprofiláctico consta de 9 sesiones teórico prácticas enfocadas en la preparación de la pareja para el parto (natural o cesárea), la lactancia, la recuperación postparto y las pautas de crianza, con un abordaje metodológico basado en el neurodesarrollo, es decir el proceso de maduración cerebral desde la gestación, que garantizan la calidad del desarrollo del bebé. Dictado por profesionales de la salud con más de 30 años de experiencia, involucrando actividades en tierra y en agua.

Desarrollamos actividades que garantizan la adecuada recuperación de tu cuerpo durante el periodo post parto (los primeros 3 meses de nacido tu bebé), dirigido por el área de fisioterapia especializada en valoración y rehabilitación de piso pélvico junto con todos los ejercicios de base funcional en técnicas como Pilates Reformer y Fitball.