Rehabilitación De Piso Pélvico
Descubre la posibilidad de recuperar y cuidar el funcionamiento de tu piso pélvico (también llamado suelo pélvico) a través de sesiones de rehabilitación dirigidas por una fisioterapeuta especializada en esta área. Con ejercicios específicos y guiados por profesionales expertos, te invitamos a embarcarte en un viaje hacia una base sólida y saludable. Recupera el control, fortalece tu bienestar y redescubre la confianza en tu cuerpo.
Características del programa
- Evaluación perzonalizada.
- Profesionales especializados.
- Enfoque en ejercicios específicos.
- Aprendizaje guiado.
- Sesiones personalizadas.
- Recuperación progresiva.
- Fomento de la autonomía.
- Bienestar integral.
Galería
Preguntas frecuentes
¿Por qué es importante el fortalecimiento del piso pélvico?
El fortalecimiento del piso pélvico es esencial para mantener la salud y funcionalidad de esta área clave del cuerpo. Contribuye a la prevención de problemas como la incontinencia urinaria, mejora la coordinación lumbo-pélvica, y es fundamental para el bienestar general, especialmente después del parto o a medida que envejecemos.
¿Cómo sé si necesito fortalecer mi piso pélvico?
Si experimentas síntomas como pérdida de control de la vejiga, sensación de presión en la pelvis, o dificultades durante las relaciones íntimas, podría indicar debilidad en el piso pélvico. Nuestros profesionales especializados pueden evaluar tu situación y diseñar un programa personalizado de fortalecimiento adaptado a tus necesidades específicas.
¿En qué consiste un programa de fortalecimiento de piso pélvico?
La fisioterapeuta realiza un tacto intravaginal en la evaluación y en las sesiones posteriores. Durante la terapia, se llevan a cabo ejercicios conscientes respaldados por un Neurotrack, que mide la fuerza y tonicidad de los músculos internos. Estas sesiones personalizadas tienen una duración de 1 hora y siguen un programa de ejercicios de base funcional.