- En Good Club de Bienestar vives la mejor experiencia de tu cuerpo en movimiento en cualquier etapa de tu vida
- En Good, celebramos el placer de vivir y estimulamos vínculos afectivos
- Good es crecer con experiencias lúdicas y enriquecedoras
- En Good inspiramos un estilo de vida saludable y activo
Prenatal:
(Moms)
Si estás en embarazo éste es el lugar ideal para acondicionar tu cuerpo durante esta etapa, con ejercicios seguros, en agua y en tierra, dirigidos por profesionales de la salud y del ejercicio. No importa si has hecho ejercicio antes o no, si tienes un embarazo de riesgo, gemelar, si es el primero o el último; en Good encontrarás momentos para ejercitarte, relajarte, aliviar dolores, bailar, aprender sobre el proceso y compartir con tu pareja para celebrar el milagro de la vida. En Good estarás preparada física y emocionalmente para tu parto y para una buena recuperación. Te acompañamos antes, durante y después.
Bebés:
Si eres mamá, te invitamos a compartir con tu bebé una experiencia única. Con espacios agradables, con pocos elementos, para que tú y tu bebé estén muy conectados, enfocados en aprender juntos a través del movimiento, el juego, la música y actividades en agua para acompañar y potencializar su adecuado desarrollo según su edad.
Nuestro objetivo es lograr que padres y cuidadores transmitan a su bebé el amor, la seguridad y la tranquilidad que son la verdadera base para el desarrollo.
Curso
Psicoprofiláctico
o de Educación
para la Maternidad:
Nos enfocamos en la preparación para la lactancia, el parto natural o cesárea y las pautas de crianza que garantizan el adecuado desarrollo del bebé. Es el único curso que se dicta en agua y en tierra, por diferentes profesionales de la salud. El curso consta de 9 temas con una duración de dos horas cada uno, una hora teórica y una hora práctica en donde se realiza actividad física en pareja como yoga prenatal, pilates prenatal y natación prenatal.
Babies:
Programa de Desarrollo Infantil desde el primer mes hasta los 24 meses, con actividades dirigidas a los padres en agua y en tierra, que garantizan el desarrollo biológico del niño en un ambiente adecuado, promoviendo la seguridad de papá y/o mamá en el vínculo que establecen con sus hijos y la calidad de su desarrollo social, motor y cognitivo.
Etapas:
0-3 meses: Vincular
3-6 meses: Sensorial
6-12 meses: Motor (a partir de este
período se inician actividades en agua)
12-18 meses: Caminantes
18-24 meses: Aventureros
Moms:
Trabajamos en técnicas como Pilates reformer prenatal, Pilates mat prenatal, Yoga prenatal, Fitball prenatal, Rumba prenatal y diferentes técnicas prenatales en agua como Acuafitness, Acuapilates, Acuayoga, Watsu, Hidroterapia y Natación.
Curso
Psicoprofiláctico
o de Educación
para la Maternidad:
Nos enfocamos en la preparación para la lactancia, el parto natural o cesárea y las pautas de crianza que garantizan el adecuado desarrollo del bebé. Es el único curso que se dicta en agua y en tierra, por diferentes profesionales de la salud. El curso consta de 9 temas con una duración de dos horas cada uno, una hora teórica y una hora práctica en donde se realiza actividad física en pareja como yoga prenatal, pilates prenatal y natación prenatal.
Babies:
Programa de Desarrollo Infantil desde el primer mes hasta los 24 meses, con actividades dirigidas a los padres en agua y en tierra, que garantizan el desarrollo biológico del niño en un ambiente adecuado, promoviendo la seguridad de papá y/o mamá en el vínculo que establecen con sus hijos y la calidad de su desarrollo social, motor y cognitivo.
Etapas:
0-3 meses: Vincular
3-6 meses: Sensorial
6-12 meses: Motor (a partir de esteperíodo se inician actividades en agua)
12-18 meses: Caminantes
18-24 meses: Aventureros
3-6 meses: Sensorial
6-12 meses: Motor (a partir de esteperíodo se inician actividades en agua)
12-18 meses: Caminantes
18-24 meses: Aventureros
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La natación es una de las actividades más importantes que debemos aprender, y mejor si es desde pequeños. Ya sea como método para seguridad y confianza en el agua, o como el deporte más completo, en Good hacemos que sea una experiencia enriquecedora y divertida. Nuestra meta es lograr que los niños amen el agua y así puedan aprender y perfeccionar hasta los más avanzados estilos.
Matronatación:
En nuestro programa de matronatación, tu bebé pasará 45 minutos increíbles acompañado de papá o mamá en el agua, realizando actividades que fortalecen sus habilidades en un ambiente lúdico y afectivo, enriqueciendo su desarrollo motor y social. Está dirigido a papás con bebés desde los 6 meses*.
* En esta etapa se involucra el agua como parte del desarrollo infantil hasta los 12 meses.
Natación:
Nuestro programa de natación, dirigido a niños de 3 a 12 años se centra en el aprendizaje y perfeccionamiento de todos los estilos, donde respetamos el ritmo de desarrollo de cada niño, y apoyamos los talentos de quienes quieran ser grandes nadadores (de competencia).
En nuestras piscinas, los niños experimentan una mayor seguridad en el proceso de adaptación y aprendizaje.
Matronatación:
En nuestro programa de matronatación, tu bebé pasará 45 minutos increíbles acompañado de papá o mamá en el agua, realizando actividades que fortalecen sus habilidades en un ambiente lúdico y afectivo, enriqueciendo su desarrollo motor y social. Está dirigido a papás con bebés desde los 6 meses*.
* En esta etapa se involucra el agua como parte del desarrollo infantil hasta los 12 meses.
Natación:
Nuestro programa de natación, dirigido a niños de 3 a 12 años se centra en el aprendizaje y perfeccionamiento de todos los estilos, donde respetamos el ritmo de desarrollo de cada niño, y apoyamos los talentos de quienes quieran ser grandes nadadores (de competencia).
En nuestras piscinas, los niños experimentan una mayor seguridad en el proceso de adaptación y aprendizaje.
Actividades
complementarias:
Celebra con nosotros tu cumpleaños con una inolvidable Acuafiesta, donde compartirás experiencias únicas y divertidas junto a amigos y familiares.
Participamos en festivales y brindamos cursos vacacionales para que los niños disfruten de un espacio lleno de diversión.
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Plan Senior:
Creemos que en la mejor etapa de la vida, el ejercicio debe ser al ritmo de cada uno, sin presión, con una dedicada atención a las posturas y ejercicios adecuados para realizar con confianza las actividades diarias. Encontrarás grupos pequeños y homogéneos, en horarios perfectos para personas mayores de 60 años.
Plan Senior:
Creemos que en la mejor etapa de la vida, el ejercicio debe ser al ritmo de cada uno, sin presión, con una dedicada atención a las posturas y ejercicios adecuados para realizar con confianza las actividades diarias. Encontrarás grupos pequeños y homogéneos, en horarios perfectos para personas mayores de 60 años.
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Good Club de Bienestar
Centro de acondicionamiento físico especializado
Recomendadisimo!!! He estado soló una vez con mi esposo y nos gusto mucho este !!!
Angélica Roa Maldonado
La mejor experiencia que puedan tener...li mejor de lo mejor...maravilloso!!
Jenny Tatiana Murcia Tovar
Lo mejor para el embarazo y por supuesto después! Profesionales excelentes y una energía linda!
Luz Angela Isaza
Excelente equipo de trabajo les deseo muchos éxitos en su centro de acondicionamiento físico especializado.
Alejandro Rodríguez Entrenador
CONTACTO
Contáctanos a través de nuestros números de PBX, celulares, whatsapp o escríbenos al formulario de contacto.
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Celular: 320 364 1724
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Lunes a Viernes: de 6:00am – 8:00pm
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